Einführung

La AtmenEs ist ein Prozess lebenswichtig und unfreiwillig, was geschieht in unserem Körper ständig. Dabei entnimmt unser Körper den Sauerstoff, den er benötigt, aus der Luft und scheidet das von den Zellen produzierte Kohlendioxid aus. Allerdings ist Atmen nicht gleichbedeutend mit Inspiration y Ablauf, zwei Prozesse, die Teil davon sind.

Was ist Inspiration?

La Inspiration Dabei handelt es sich um den Prozess, bei dem wir der Umgebung Luft entziehen und diese in unsere Lunge transportieren. Dieser Prozess Es beginnt mit der Kontraktion des Zwerchfells, eines Muskels unterhalb der Lunge, der bei Kontraktion den Raum im Brustkorb senkt und vergrößert. Darüber hinaus ziehen sich die Interkostalmuskeln zusammen, wodurch die Rippen angehoben werden und der Raum im Brustkorb weiter erweitert wird. Schließlich wird Luft in die Lunge gesaugt und füllt die Alveolen mit Sauerstoff.

Und der Ablauf?

La Ablauf Es ist der Prozess, durch den unser Körper Kohlendioxid eliminiert, das bei der Zellatmung entsteht. Dieser Prozess beginnt mit der Entspannung des Zwerchfells und der Interkostalmuskulatur, was dazu führt, dass der Brustkorb kleiner wird und Luft aus der Lunge ausgestoßen wird. Die Luft tritt durch die Nase oder den Mund aus und der Vorgang wiederholt sich kontinuierlich.

Unterschiede zwischen Inspiration und Exspiration

La Hauptunterschied Der Unterschied zwischen Inspiration und Exspiration besteht darin, dass der erste mit dem Eintritt von Luft in die Lunge und der zweite mit dem Ausstoß der Luft nach außen zusammenhängt. Während der Inspiration benötigt der Körper mehr Energie, um die Lunge auszudehnen und mit Luft zu füllen. Stattdessen muss der Körper beim Ausatmen lediglich die Muskeln entspannen und den Luftdruck das Kohlendioxid ausstoßen lassen.

Fazit

Kurz gesagt ist die Atmung der lebenswichtige und unwillkürliche Prozess, der es der Luft ermöglicht, in unsere Lunge einzudringen und diese wieder zu verlassen. Inspiration und Exspiration wiederum sind Vorgänge, die Teil der Atmung sind und deren Ziel es ist, Luft in die Lunge zu bringen und aus ihr zu entfernen. Wir hoffen, dass Ihnen diese Erklärung dabei geholfen hat, den Unterschied zwischen Atmung, Inspiration und Exspiration besser zu verstehen.

Referenzen

• Medizin der University of Michigan. (sf). Atmung und Atemmuskulatur. Abgerufen am 22. September 2021 von https://www.uofmhealth.org/health-library/hw214303#:~:text=Breathing%20is%20part%20of%20a,of%20using%20oxygen%20and%20fuel.
• La Casa del Médico, SA (sf). Atmung. Inspiration und Ablauf. Abgerufen am 22. September 2021 von https://www.lacasadelmedico.com/respiracion-inspiracion-espiracion/

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